Nos sorties hebdomadaires

Tous les mercredis et jeudi soirs, à partir de 18h, nous organisons nos sorties hebdomadaires.  

Les participants du groupe A préfèrent des sorties VTT variée et techniquement un peu exigeant. Nous nous rencontrons tous les mercredis à 18h00 et partons en VTT ensemble dans le groupe. La longueur des sorties dépend de la lumière du jour. Au début de la saison, nous pouvons conduire environ 1 heure, en juin, cela peut aller jusqu'à 3,5 heures. Cela nous permet d'approcher la saison lentement et régulièrement d'augmenter notre performance et notre capacité.

A partir du début de la saison 2019, nous organisons chaque premier mercredi du mois une sortie technique dont le programme sera annoncé quelques jours avant sous "News". Selon l'envie du participant il peut suivre les moniteurs technique Julien et Stéphan ou faire le parcours habituel du mercredi.

Le groupe B part tous les jeudis soirs à partir de 18h et correspond à la « classe de force moyenne ». Il est à la disposition de tous ceux qui aiment faire une sortie tranquille ou qui ne sont pas encore sûrs techniquement.

Cours technique, cours mécanique

Le cours technique vous permet de découvrir votre VTT comme source de plaisir, comme engin à la fois ludique et exigeant dans la technique. Vous apprendrez les techniques de base du VTT: freinage, changement de vitesse, franchissement d’obstacles (en montée et en descente) et bon équilibre.    

Le cours mécanique vous apprend l’entretien de votre VTT.  Nous découvrons les techniques du nettoyage du vélo et de la transmission, le contrôle et le remplacement des pièces d’usure, quelle pression des pneus est nécessaire et plein d’autres trucs utiles.

Activités

MarlyBike propose non seulement des sorties VTT hebdomadaires mais aussi des sorties de week-end pour toute la famille et un week-end prolongé dans une région offrant non seulement des parcours VTT donnant occasion à une foule de parcours aux degrés de difficultés divers mais aussi un plaisir incessant. Le top est notre sortie « Frido » début septembre avec un parcours polyvalent, et aventureux: chaque année Frido nous permet de découvrir une nouvelle région, un nouveau paradis.

Découvrez nos prochaines activités